青少年参加户外拓展训练有哪些好处？
1、增强自信心、责任心：通过一些自信心的训练，增强自信心、责任心。如怪虫下蛋、陆地龙舟翻天覆地、长龙传波、站轮胎、无敌风火轮等活动，使青少年拓展训练者在放松的同时，增加自信心。
2、激发潜力：一些活动如命题对白、命题拼版等，使青少年认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格，激发潜力。
3、促进青少年的身心健康：一些训练如扎帐折睡袋比赛、摘旗、花开应有时、情智寓言、市长竞选、兴趣小组辅导、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练等，培养青少年上进心理，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性，促进青少年的身心健康。
4、增强团结协作能力和集体荣誉感：一些交往能力训练，使青少年 的团结协作能力和集体荣誉感增强。如独木桥、梅花桩、有轨电车、信任倒扑、金字塔、托运接力、队列队歌队名队训竞赛等活动，使青少年感受集体的巨大力量，领悟合作精神带给自身的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。
5、培养助人为乐、关爱自然的精神：一些训练如丛林探宝、登山攀岩、攀绳网、扎伐、陷阱、野炊、绳结技能、救伤护理、自我保护等，在培养青少年生存意识、竞争意识、逆境自救能力的同时，也使青少年学会克服自然险阻和障碍的技巧，积极主动地帮助他人，关心爱护自然。
6、活跃思维，提高创新能力：通过一些主动性训练和学习能力训练，使青少年的思维活跃、创新能力提高。如蜗牛与黄鹂鸟、人椅耐力赛、兔子舞、团队圈、雨点变奏曲等活动，通过这些训练使参与青少年拓展训练者领悟到学习方法的重要性，提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。同时，这些活动使青少年主动与他人交流，活跃思维，有利于参与者创新能力的提高，使一些内向的青少年也变得活波开朗起来。
标签： 南京拓展训练 | 南京拓展培训基地 | 南京江宁铜井团建拓展培训基地 类别：南京拓展培训 编辑：SJ
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