“我们是一个整体”
“我们是一个整体”
昨天，在南江大峡谷，来自东盟国家的学生和贵州师范大学学生，通过手势眼神完成了一次特殊的南京拓展训练，作
为中国-东盟教育交流周青年体育文化节的重要组成环节，来自不同国家的36名学生干得很漂亮。
上午8点，参与活动的36名大学生，被4名教练分成3组，每组8位留学生和4位师大学生，从这时开始他们将成为一个
整体。10点，这特别野外拓展营到达了南江大峡谷，训练即将开始。
●“高空断桥”成功失败只在一瞬间
首先开始的是“高空断桥”训练。训练要求队员在穿好安全装备、做好保护的条件下，爬上12米高的一个断桥上，越
过一个1米的断桥口，然后在断桥口利用保护绳滑下来。
一位身材高大的柬埔寨学生第一个被女学生们推选出来先试试。他在教练的“包扎”下，系好了安全带，一位教练也
在身上绑上安全绳。
随后，这位柬埔寨学生灵活地爬上12米高杆，跨过断桥，顺利下滑地面，赢得女学生们的鼓掌。
参加训练的第三位是位女学生，她向记者打了个V形手势，为自己加油。爬上高杆时，其他的学生同声为她加油。小姑
娘上去时还不错，不过跳下时却吓得“啊啊”直喊，下到半空，又不害怕了，还在空中做了个“造型”。
“高空断桥”训练的目的是成功与失败只差关键的一步，沉着冷静，勇敢地跨过这一步，成功就属于自己。考验队员
在逆境中如何调节自己的心态，敢于面对压力。这是心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，但对受训者的心理承受力
都是一次极大的考验。当然来自队友的鼓励和呐喊更是支撑每一位队员完成挑战的动力。
●“过电网”过关需要对“他”绝对信任
在12位队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小大约只有50厘米宽、35厘米高，距离地面高约1米，这个项目要
求学员在一定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。
在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，洞口一人只能使用一次。
要完成“过电网”训练，要求队员对自己的队友绝对的信任，在被抬起时绝对不能乱动，否则就会功亏一篑。这对由
不同国家学生组成的团队来说，更是考验重重。
连续试了几次后，拓展营个子最小的学生被毫无悬念地送到“电网”对面。接着又一位小个子学生送了过去，但是队
友的高声呼喊却犯了规，据说这种拓展训练只能通过眼神和肢体语言来传递信息，否则就算失败。
经历过一次失败的团队更加团结，他们屏住呼吸，互相配合，最后完美的完成了任务。
有了前两个训练作为铺垫，到了第三项拓展项目“搭帐篷”，队员们的配合熟练了许多，笑声也多了起来，虽然语言
交流还有些问题，但是他们很默契。
在教练第一次示范后，拓展成员们4人一组再次“搭建帐篷”，很快，他们在几分钟之内便搭建好帐篷，搞定了训练项
目。
搭帐篷训练要求团队先确立方案，明确分工，认识每个人在团队中扮演的角色及其作用，高效的组织协调是团队成功
的关键。
最后一个训练项目是解手链，这个游戏要求面对眼前纵横交错的手链，队员充分发挥随机应变的能力，对复杂多变的
手链状态作出准确判断，当然人员之间的默契和信任更是必不可少，最后每个小组都很快的地解开了手链。
负责组织此次活动媒体宣传的贵州师范大学教师黄保红说，拓展训练是体育文化节重要组成部分，目的就是为了更好
地加强留学生和本地学生之间的交流，增进了解和认识，当然还有个目的就是让来自东盟的学生，感受贵州美丽的风景。
标签： 南京拓展训练 | 拓展培训基地 | 南京江宁奥斯博恩拓展培训基地 类别：南京拓展培训 编辑：AC-110810045
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