ADD拓展小游戏
大家好！欢迎来到艾递递拓展训练中心的官方网站，又到了我们高谈阔论的时间了，今天，我们主要来回忆一下拓展中的
一些小游戏以及这些小游戏的内涵和它所能起到的作用，拓展中的小游戏可以说是贯穿整个项目的始末，我们拓展中有这
么一句话“以游戏开始，以游戏结束”。这个涉及到拓展的本身意义，我们不做展开的说明，下面我们来历数一下拓展中
的小游戏：
口香糖：
这个游戏由教练做主导，在和大家互动的口号中进行，首先是进行这个游戏的队伍形状，一般是团队围成一个圈慢慢跑，
教练的位置在圆心，由教练发起问题，大声：口香糖？队伍回应是：粘什么？然后教练说出一种带有明确数量的人的身体
部位，比如2只鼻子，4只耳朵等等，那么队员下面要做的就是迅速的找到精确数量的伙伴，把要求的身体部位贴到一起。
在这个快速的过程中，必然会有队员落单，在这个时候，在对这些被抓住的队员处理上就有3种不同的处理方法，第一种：
让其占到一边去，等待游戏结束接受奖励。第二种：让其回归到队伍里面去进行游戏，待游戏结束让其出来接受奖励。第
三种：让其和教练站在一起，在游戏过程中充当狩猎者，如果成功的完成了一次粘合，则可返回到队伍中去。这三种方
式，我说：是见仁见智的。在不同的环境下都可以使用。针对不同的团队，不同的环境，不同的进度，我们可以灵活的运
用，所谓的运用之妙存乎一心！
一只青蛙：
“一只青蛙跳进水里，扑通。两只青蛙跳进水里，扑通 扑通......”。这就是游戏的玩法，这个游戏的特点就是在团队内部
形成竞争，在比赛的进行中会越来越快，同时，它的趣味性也很强！同样的，抓到合适的人数以后，就可以进行奖励了！
大树与松鼠：
这个项目要求大家围成一个圆圈，同时以三个人为一个小组，2人面对面的站立，双手平举互相抓住，扮演大树的角色，另
一人蹲在2人组成的树荫下，这就是三人做这个游戏的动作要领。然后就是教练要做的，想大家说明几个口令：猎人来了，
则松鼠逃跑各自抢夺树洞，大树不动。着火了，则大树拆散重新组合并找到一只松鼠组成完整队形。地震了，则大树与松
鼠都要打散重新找组。在这个过程中，考验了大家的眼疾腿快的能力，也非常的调动气氛。
超级进化：
蛋——鸡——凤凰——人。各位看官，这就是超级进化，不需要固定的队形，主要是快速的进化，进化成人，然后赶快加
入到人的行列中，让那些鸡啊蛋啊凤凰啊什么的，在那边继续忽悠去吧！比赛开始时，大家都是蛋，都要做出一个蛋的样
子蹲在地上，然后两两对手，通过猜拳“石头 剪刀 布”来决定胜负！胜者成鸡，然后去找另外一只鸡进行决斗，胜者就
是神鸟凤凰了，而输了的那位却要降级再次成为蛋。以此递进，胜者为人，败者做蛋。教练在做这个项目的时候，第一要
注意安全，因为在大家都还是蛋的时候，是要蹲立的。在小跳的过程中，一不小心就会摔倒在地，伤到膝盖！另外一点
是：要把规则讲解清楚。
一个关于水的故事
“从前有座山，山上有个庙，庙里有个老和尚……”相信所以人都知道这个无限逻辑下去的故事，而我们所要做的就是把
这个故事改编一下，把故事里面的水都提炼出来。在游戏的开始：教练很简单的把规则讲解一下，主要是手势要讲解清
楚，一般来说，都是用右手抓别人的手指，左手的中指生出来给边上的伙伴去抓！水，就是我们抓的暗号，而教练则在故
事里把水都加进去，形成紧张的气氛。则这个游戏完成。
好了，关于的拓展的游戏我们就叙述到这里，而无数的小游戏等待我们去开发，去完善！一句话：拓展由游戏始，由游戏
终！
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